第五临床学院举办“大学生心理健康日”专题讲座

每年的5月25日是全国大学生心理健康日,取谐音“我爱我”,意在提醒大学生关爱自我心理成长,促进自我身心健康,鼓励每个人成为自己心理健康的第一责任人。

第五临床学院举办“大学生心理健康日”专题讲座

为了营造心理健康的校园氛围,在学生中宣传心理健康知识,提升心理健康意识,增强心理调控能力,5月19日晚6点,第五临床学院学工办邀请市中心医院精神科四病区主任陈红玉为五院学子作 “关爱自己 从心开始”心理健康知识讲座。

陈红玉从大学生心理健康的重要性及标准、大学生常见心理健康问题、影响大学生生心理健康的因素及大学生心理健康的调适等四个方面,引用鲜活生动的案例,以轻松活泼、互动的形式为同学们进行讲解。

第五临床学院举办“大学生心理健康日”专题讲座

“生命玻璃杯”互动环节中,同学们积极参与,纷纷写出自己的心理感受,受邀访谈的同学们向老师分享了学习和生活中的快乐和烦恼。

“最近生活的很充实,学习有劲头,跟女朋友的关系也很好”

“买了好多漂亮的裙子,好开心呀!期待夏天的到来!”

“寝室关系紧张,实在受不了了,也不敢说”

“学习焦虑,担心考试考研和自己的未来”

“过度依赖手机,沉迷于游戏无法自拔……”

陈红玉邀请同学们一起探讨当前困扰同学们的学习、交友,网络依赖等问题的解决方法。通过此次活动,同学们对心理健康知识有了进一步的认识,同时警示同学们要重视心理健康的重要性。

第五临床学院举办“大学生心理健康日”专题讲座

第五临床学院于2017年开设大学生心理健康中心,这是学校组织实施心理健康教育和心理咨询工作的专业化机构,以“重预防,促发展,助成才”为工作原则,开展心理健康咨询服务等活动,每年为在校大学生举办多场次心理健康专题讲座,先后为20多位在校大学生提供了个性化的健康咨询服务。(供稿丨第五临床学院  崔楠楠 李彦昊)